韩国最火剧有哪些电视剧剧情介绍:
在看画册的时候,既要欣赏画册的美,也要把画册的内容或小知识讲给胎儿听。在讲的时候,如果对植物了如指掌,可以多讲讲植物;如果对美术造诣较深,不妨介绍美术;若是擅长绘画和写作,可以将图画赏析给胎儿听。
选择画册时,准爸爸孕妈妈应尽量找一些色彩丰富、内容愉快、富于幻想、情节独特,能唤起人幻想、幸福和希望的幼儿画册。最好将那些描绘残酷和恐怖场面的画页删除,以免胎儿感到不必要的恐惧。孕妈妈还可以自己绘制一些图画。绘画的过程本身也是一种修身养性、陶冶身心的行为,还可以培养自己的美学修养,一举两得。
◎准爸爸下厨
·归参炖母鸡
材料:当归15克,党参15克,母鸡1只(约750克),葱、姜、料酒、盐各适量。
做法
(1)母鸡宰杀后,取出内脏,洗净。
(2)将当归、党参放入鸡腹内,用牙签固定,放入沙锅中,加葱、姜、料酒、盐、清水,炖烂即可。
功效:补血壮体,适用于肝脾血虚的慢性肝炎和贫血。
·发菜蚝豉粥
材料:粳米100克,发菜(干)3克,蚝豉(牡蛎肉的淡干品)60克,猪瘦肉60克,盐适量。
做法:先将发菜、蚝豉洗净,猪瘦肉剁烂,制成肉丸。用沙锅加适量清水煮沸,放入粳米、发菜、蚝豉,一同煮至粳米开花,再加入肉丸同煮至粥稠,最后加入盐调味即可。
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